enn Sie uns ähnlich sind, ist Ihr ideales Wochenende zu gleichen Teilen gesund und – ähm, weniger als gesund . (Warum schmecken Pommes Frites um 1 Uhr morgens immer so viel besser?) Die gute Nachricht ist, dass es nicht schwierig oder sogar übermäßig sein muss, etwas Wellness in die Mischung zu bringen – besonders wenn Sie die richtigen Produkte in Ihrem Zuhause haben Arsenal. Und überlassen Sie es Amazon Prime, diesbezüglich immer (im wahrsten Sinne des Wortes) zu liefern. Im Folgenden haben wir einige der besten gesundheitsorientierten Artikel auf der Website zusammengefasst, damit Sie sie jetzt bestellen und an diesem Wochenende noch in großem Umfang nutzen können. Alle diese Produkte…

Da Wellness eine so persönliche Domäne ist, kann sich das Einkaufen von unsichtbaren Produkten als schwierig erweisen – und es wird geradezu überwältigend, wenn Sie über den riesigen Amazon-Markt verhandeln . Aus diesem Grund achten wir gerne auf Bewertungen, insbesondere wenn wir auf der Suche nach Funden unter dem Radar sind. Amazon neigt dazu, sie in Schach zu halten, und Tausende von Fünf-Sterne-Bewertungen sind normalerweise ein ziemlich solider Indikator dafür, dass wir auf etwas Gutes stehen. In diesem Sinne fassen wir einige der interessantesten Bestseller zusammen, die wir in der Wellness-Kategorie von Amazon entdeckt haben. Von  angstmindernden Kräutern bis hin zu Massagewerkzeugen, von denen Sie nicht wussten, dass Sie sie…

AMAZONBASICS Runde Schaumstoffrolle mit hoher Dichte 10,99$ 9,34 $ KAUFEN AmazonBasics High-Density Round Foam Roller Sind es nur wir oder rollt Schaum jetzt überall hin? Da wir wissen, dass Sie beim nächsten Abkühl-Stretching einen benötigen, sollten Sie sich jetzt die Zeit nehmen, einige davon in den Warenkorb für Ihre Trainingszone zu Hause zu legen . AmazonBasics High-Density Round Foam Roller, 10,99 $ 9,34 $, erhältlich bei Amazon . ALLE FOLIEN ANZEIGEN 2 VON 17 KAUFEN SIE DIES Jadeblatt Matcha Grüntee Pulver Egal, ob Sie Ihren Tag mit einem Matcha Latte zu Hause beginnen (mit Hafermilch für den ultimativen Genuss) oder einfach mit heißem Wasser auf die alte Schule gehen, Jade…

Willkommen zu unserer Serie  # CartedByT30 , in der Experten, Influencer und alle, die wirklich wissen, wie man eine Einkaufsliste festnagelt, uns jede Woche genau zeigen, was in ihren Einkaufswagen steht. Schauen Sie sich  sonntags unsere  Instagram- Story an, um mit ihnen durch die Gänge zu gehen, und kaufen Sie dann die Produkte hier ein. Diese Woche teilt die Gründerin des Bio-Tampon-Unternehmens Cora, Molly Hayward, alle natürlichen Wellness-Einkäufe, die sie bei Target erhält. 2016 habe ich Cora ins Leben gerufen , um der Welt reine und leistungsstarke Periodenpflege zu bieten. Ich war inspiriert, Cora zu kreieren, zum Teil aufgrund dessen, was ich über die Inhaltsstoffe einiger herkömmlicher Pflegeprodukte wie Tampons…

Ein gesunder Geist, Körper und Geist wird durch regelmäßige körperliche Fitness, gesunde Ernährung und die Verpflichtung zu einem Wellness-Lebensstil erreicht. Als Yogis wissen wir, dass das Erreichen von Wellness ein täglicher, kontinuierlicher Prozess ist, bei dem die Bedürfnisse Ihres Körpers und Geistes beachtet und gepflegt werden. Um gesund zu bleiben und auf alles vorbereitet zu sein, was das Leben auf Sie wirft, müssen Sie sicherstellen, dass Sie Ihren Körper ausreichend ernähren, Krankheiten und Schmerzen nach Bedarf behandeln und Ihre geistige und körperliche Gesundheit berücksichtigen. Anstatt nach rezeptfreien Gesundheits- und Wellnessprodukten zu greifen, die häufig aus Petrochemikalien und anderen potenziell krebserregenden Inhaltsstoffen hergestellt werden, gibt es eine Vielzahl von Produkten, die…

Wir wissen aus unserer Forschung, dass mehr als ein Drittel der amerikanischen Erwachsenen einen komplementären Gesundheitsansatz anwenden. Bis jetzt haben wir jedoch noch kein vollständiges Bild der Gründe, warum sich so viele Menschen für diese gesundheitlichen Ansätze entscheiden. Die heute veröffentlichten neuen Erkenntnisse geben Aufschluss darüber, warum Menschen drei spezifische komplementäre Gesundheitsansätze anwenden: Nahrungsergänzungsmittel (außer Vitaminen und Mineralstoffen), Yoga und Manipulation der Wirbelsäule. Eine Analyse der jüngsten National Health Interview Survey, die in einem National Health Statistics Report veröffentlicht wurde, ergab, dass Menschen, die Nahrungsergänzungsmittel einnehmen oder Yoga praktizieren, dies eher aus gesundheitlichen Gründen tun als zur Behandlung eines bestimmten Gesundheitsproblems. Interessanterweise traf das Gegenteil auf die Wirbelsäulenmanipulation zu: Menschen, die die Wirbelsäulenmanipulation häufiger anwenden, tun dies, um…

Sie wollen nur die 7 Gründe, um ein Wellness-Programm richtig zu haben? Erstens sollten Sie wissen, dass viele der Behauptungen in der Wellnessbranche äußerst skeptisch sind. Das ist der Grund, warum die folgenden Informationen auf jahrzehntelanger gründlicher Forschung beruhen. Machen Sie sich keine Sorgen, dies ist kein Abschlussdiskurs über die Wissenschaft des Wohlbefindens, aber es gibt einen kurzen Überblick darüber, warum ein Wellness-Programm für jede Organisation von großem Nutzen sein kann. Wellness-Programme sind beliebter denn je. Sie begannen als Angestelltenvorteile für große Unternehmen; Tatsächlich hießen sie früher Corporate Fitness-Programme. Heutzutage sind Wellness-Programme sowohl bei mittelständischen als auch bei kleinen Unternehmen üblich. Wellness-Programme sind mittlerweile regelmäßig Bestandteil eines betrieblichen Leistungspakets. Bei richtiger Ausführung bieten Wellness-Programme Anreize, Tools, soziale Unterstützung,…